ストロークに比べて、ボレーが苦手です。
そのような方、結構多いのではないでしょうか？
でも最近、ある出来事があり、ボレーを強化するために奮闘しています。
「苦手」は狙われる
ある出来事とは、ダブルスの試合で「ボレーが苦手だと見抜かれて狙われた。」こと。
ダブルスの試合では、ボレーが苦手でも前衛を務める時間が必ずあり、
その時に私のボレーを徹底的に狙われて、負けてしまいました。
これはショックでした。
「あ、こいつボレー下手やから狙ったろ」って思われて、まんまと相手の思惑通りにミスを連発、
結果、負けてしまったのですから。
これはボレーを強化しないわけにはいきません！
早速、コーチにボレーを強化してもらえるようアドバイスをもらいにいきました。
「ボレーは前で」と思いすぎていた
コーチは私のボレーに対して、「前で取ろうという意識が強すぎる」と言いました。
そこで、前で取りたい気持ちをグッと抑えて、少し待ってからボレーすることを意識したら、
少し安定してきた気がします。
思い返すと、私がボレーをミスする時はボールへの反応が遅れ、ラケットの真ん中に当たらず、
変な方に飛ばしてしまう、というパターンが多かったように思います。
前で取ろうとすると、ボールが自分に到達するまでの「時間」が少なくなります。
たぶん、０.3秒とかそんなレベルの時間ですが、瞬時の準備が遅れていたのです。
２０年前に高校の部活ではボレーは前でとる！ということを言われていた記憶があったので、
「前でとらなければ！」と思いすぎてました。
「どんなボレー」をするか判断する
厳密には、前で取る場面と、少し待つ場面の判断が必要で、
私は以下のような「ボレーの分類」をせず、全部「前で前で！」とやっていたのです。
- ネットから遠いときは「繋ぎのボレー」=待つボレー
- ポーチの時は「決めるボレー」＝前で取るボレー
これを意識して、「これは繋ぎのボレー」「これは決めるボレー」と判断することを心がけました。
すると、少しずつではありますが、ミスが減りました！
まだまだ練習中ですが、瞬時の判断は慣れが必要だと思います。
しっかりと意識しながらやっていきたいなと思います。
皆さんもボレーのコツやポイントがあればコメントで教えてください！
ではまた！
ジュンヤ🎾
コメント